盘点夏季能降火的水果
发布时间:2022-05-24 17:40:15
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梨
在锅里放点清水,然后将梨切成一片一片的放入沸腾的水中,放一点点盐(如果一个梨就只要放一小点盐,只要吃着不咸,有一点点咸味就好了),沸腾三四分钟后就可以把梨捞出来,梨和汤都有降火、清热、解毒的功能。
火龙果
火龙果具有清热解毒、退肠火,通便的作用。吃火龙果还能促进保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、和抗炎、口角炎、降低胆固醇、美白防黑斑。火龙果味道清甜,是夏天不可不吃的降火佳果。
柚子
柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等。患有心脑血管病及肾脏病患者(如果肾功能不全伴有高钾血症,则严禁食用)。
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