3块钱的可乐“杀死”了我30万的牙齿……

别看牙齿小小的，但牙齿上的牙釉质是全身上下最坚硬的物质：

但是，就算这么坚硬的物质，也经不住我们的日嚼夜磨，一年365天，从不休息。随着年月的累积，牙齿上的毛病五花八门，在几十种牙病里，今天我们就重点介绍两种牙齿被暴虐出来的疾病：

牙齿重度磨耗和酸蚀症

这二种病症，可防可治，如果放任自流，后果就是早早丢失了您的牙齿。

生理性磨损

每天高强度的工作，一年365天，随着年龄的增长，牙齿组织自然会磨损一些，这种生理性磨耗的程度与年龄成正比。人们常说被生活磨去了棱角，这不单单指性格方面，瞧，您的牙齿也会如此。

病理性磨损

病理性磨损，个别牙或多个牙甚至全口牙的磨损不均或过渡磨损，表现为合面与切缘低平，牙体失去正常形态，与年龄不成比例。

emm，这也太恐怖了吧！作为人体中最坚硬的物质，为什么如此不耐磨？

其实，牙釉质虽然坚硬，但是很薄，只有2-2.5mm的厚度，并且永不再生。它就像又硬又脆的水晶玻璃，不小心磕碎了，无法复原，因为它没有再生修复的能力。

有人拿牙齿当开瓶器，有人拿牙齿当老虎钳，结果呢？

有人专心工作时紧咬牙关，有人半夜睡觉时咯吱咯吱磨牙不停，天长日久的结果就是

磨光了牙釉质，磨穿了牙髓腔

除了怕磕碎，牙齿还怕酸怕甜，酸会使牙齿脱钙，降低牙齿的强度。

怕酸能理解，那咋又怕甜呢？

因为人的口腔中24小时都住满了细菌，细菌们能把食物残渣，特别是甜甜的残渣分解成牙齿最怕的酸性物质，不少人的最爱可乐等碳酸饮料甚至能把牙齿吞噬成渣渣

酸蚀症是牙齿受酸侵蚀，牙面硬组织发生进行性丧失的一种疾病。以前是制酸工人和常接触酸人员的一种职业病，现在多是碳酸饮料爱好者的特殊表现。

牙重度磨耗，酸蚀症的后果如此严重。

那要怎么预防呢？

1.有些人的牙齿因为发育和矿化不良，特别易磨损，就得少吃粗糙坚硬的食物，像山核桃，炒豆子这类的坚果

2.改善咬合关系，有深覆合，对刃合等咬合不良的及早进行牙齿矫治

3.紧咬牙、夜磨牙的可以平常多做自我暗示，放松心情，减少紧张情绪；有夜磨牙的可以戴夜磨牙保护垫进行保护

4.改善劳动条件，消除空气中的酸雾，是预防职业酸蚀症的根本方法

5.喝完可乐等碳酸饮料，记得漱口，以缓冲口腔内的酸性环境，当然最好是少喝碳酸饮料，定期牙齿涂氟

6.掌握正确刷牙方法

如果牙齿已经伤痕累累了，又该怎么治疗呢？

去除病因

如改变不良习惯、调整咬合、修复缺失牙，治疗引起牙齿磨损的全身疾病等。

对症治疗

1.磨损引起的牙本质过敏症可行脱敏治疗；涂氟

2.个别牙齿重度磨损，与对颌牙之间有空隙的、深的小凹面用充填法治疗恢复咬合接触；树脂充填或瓷嵌体

3.对磨损不均造成的高陡牙尖和楔形牙尖已进行调磨

4.引起牙髓、根尖周疾病或牙周疾病者做相应的牙髓治疗或牙周治疗

5.牙齿组织缺损严重者可在牙髓治疗后用高嵌体或全冠修复

6.全牙列或多个牙齿重度磨损至垂直距离降低需做咬合重建

去除病因

1.医患详细沟通尤为关键，咬合重建病例疗程长，费用高

2.完善牙周牙体治疗

3.佩戴暂时性可摘修复体，通过试用和不断磨改，寻找最合适的咬合重建的颌位与垂直距离

4.采用全冠、瓷贴片，高嵌体完成固定式咬合重建

5.不要忘记配一个硅胶软合垫

经过上述正规的治疗，惨不忍睹的牙齿就魔术大变样啦！

牙齿是我们应该注意和保护的，如果牙齿不健康，不仅痛苦不堪，也影响全身健康。为了让大众重视牙齿健康，卫生部、教委等部委联合签署，确定每年的9月20日为全国爱牙日。今年9月20日已是第31个爱牙日了，今年的主题是：牙齿健康，全身健康。

循证来源：医牛独家循证原文（点击获取链接）