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儿童牙齿健康发育指南

发布时间:2020-07-13 15:05:07 阅读: 来源:奖杯厂家

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1、正确的饮食习惯。富含蛋白质、钙质、维生素类的食物如肉类、鱼、蛋、牛奶、豆浆、豆腐、水果、蔬菜等,都将有助于孩子牙齿的健康发育。

甜食是影响牙齿的大敌,糖果、带黏性的甜食或碳酸饮料都会引起蛀牙,还会影响食欲,因此避免孩子就餐前吃零食或糖果是非常重要的,吃甜食后应立即漱口,这对保护牙齿非常重要。2、预防意外保护宝宝的牙齿,避免牙齿发生意外损伤非常重要,一旦发生意外则应立刻请牙医诊治。3、要按时检查牙齿孩子在3岁前就应请牙医作定期检查,并接受牙医对预防蛀牙、保持牙齿健康的指导。发现蛀牙或其他异常时,应作早期治疗。4、养成正确的刷牙方法吃过东西后,牙缝或口腔中留有的食物残渣是引起蛀牙的主要原因,所以清洁口腔是保护牙齿最重要的方面。在孩子未学会刷牙之前,最好在他吃过东西后给他饮用一些开水或养成漱口的习惯,将口腔里的食物残渣冲洗干净。一旦孩子在乳牙长齐后,即可教他正确的刷牙方法,并让他养成良好的刷牙习惯。

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