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糖尿病人要怎么吃才能治好脑血栓呢-【新闻】

发布时间:2021-04-05 18:41:33 阅读: 来源:奖杯厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

脑血栓是糖尿病的慢性并发症之一,那么要怎么吃才能既控制血糖,又能治好脑血栓呢?

糖尿病治疗专家对此,提出了以下的饮食原则:

1.要合理、科学的安排进餐次数,以促进疾病的康复。控制总热量。如果膳食中控制了总脂肪的摄入,血脂是会下降的。

2.限制脂肪摄入量。每日膳食中要减少总的脂肪量,减少动物脂肪,烹调时不用动物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,要限制饮食中的胆固醇,每日应在300毫克以内,相当于每周可吃3个蛋黄。

3.适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质。可由瘦肉,去皮禽类提供,可多食鱼类,特别是海鱼,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。

4.限制精制糖和含糖类的甜食,包括点心、糖果和饮料的摄入。可以多喝茶,.可使人体血粘度下降,防止血栓形成,降低心血管的发病率和脑梗塞的发生率.。

5.脑血栓的病人有食盐的用量要小,要采用低盐饮食,每日食盐3克,可在烹调后再加入盐拌匀即可。

6.注意烹调用料。为了增加食欲,可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。食醋可以调味外,还可加速脂肪的溶解,促进消化和吸收,芝麻酱含钙量高,经常食用可补充钙,对防止脑出血有一定好处。

7.脑血栓的病人要经常饮水,尤其在清晨和晚间。这样可以稀释血液,防止血栓的形成。

8.可以多吃这些菜:

香菇.含有大量的香菇瞟吟碱,可降低或抑制胆固醇的吸收,减缓脑血管硬化.

黑木耳.含有能阻碍血液凝固的物质,降低血的粘稠度,防止脑血栓的形成.

银耳.有明显的降血压和降血脂的作用.

葱.血液中过量的纤维所会使血液在血管中逐渐凝结,从而引起血栓的形成.对过量的纤维肮,葱有特殊的破坏作用.

鱼.经常吃鱼不仅可以降低患心脏病的危险,也可减少脑溢血的发生.

大蒜泡酒.可产生大蒜素N的化合物,具有抗血小板凝结的功效,可以预防脑血管意外,对治疗血栓引起的瘫痪也有一定疗效.

生姜.有一种近似于水杨酸的物质,能防止血液凝固,稀释粘稠血液.

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