刺梨的功效与作用简单介绍-【资讯】
> 目前生活当中刺梨的功效与作用有很多种,那么刺梨的功效与作用怎么样的?接下来,小编就为大家简单介绍一下,希望对大家有所帮助。刺梨的功效与作用 1.增强机体对传染的抵抗力。 刺梨的营养非常丰富,据研…
目前生活当中刺梨的功效与作用有很多种,那么刺梨的功效与作用怎么样的?接下来,小编就为大家简单介绍一下,希望对大家有所帮助。
刺梨的功效与作用
1.增强机体对传染的抵抗力。 刺梨的营养非常丰富,据研究,Vc可促进抗体的形成,发挥抗炎、抗过敏作用。
2.防癌抗癌。 据刺梨专家谢惠民等研究,维生素C与亚硝酸胺类等具有烷化剂物质相互作用,使亚硝酸失去致癌作用。
3.治疗坏血病。 摄入丰富的维生素C可使坏血病得以治疗,故维生素C称抗血酸。
4.排铅作用。 食用刺梨鲜果及其加工的食品可摄入丰富的维C,有利于人体健康。
5.抗衰老。 刺梨中含有丰富的超氧化物岐化酶(SOD),食用刺梨鲜果及加工品可提高人体内SOD的活动,降低过氧化脂质(LPO),有明显的抗衰老作用。
6.治疗脚气病。 维生素B1(硫胺酸)是人体必须的六种维生素之一,人的正常生长与代谢不可缺少。缺乏维生素B1时,出现脚气病,感觉神经与运动神经影响周围神经炎,在器官与组织发生病变
7.治疗口腔炎症。 维生素B2(核黄素)是中国人食谱中最缺乏的维生素之一。当缺乏B2时,常患唇炎和舌炎。男成人日需量1.8mg,女成人日需量1.3mg,刺梨汁含Vb20为0.3mg/100g,服一定理的刺梨汁后,可治疗口炎症。
8.促进人体正常发育及治疗夜盲症。 胡萝卜素是维生素A的前身并具其生理活性,缺乏时,会导致儿童生长发育不良,导致夜盲症。服用刺梨汁可治疗维生素A的缺乏症。
9.健脾助消化解疼痛。 据1985年刺梨专家孙学惠等研究发现,刺梨能健脾助消化,并具有阿托品的解痛作用。
10.降三高。 SOD进入备注中将沉积的自由基清除,使沉淀的脂蛋白重新变成游离状态,血管通畅了疾病自然减轻或痊愈。SOD对心脑血管病症,预防老年性痴呆有效。
相信通过上面的介绍,相信大家对刺梨的功效与作用有一定了解,希望小编整理的对大家有所帮助,也不枉小编的一份辛劳哈,各位看官满意,小编在所不惜!
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